怎么才能判定是婚内出轨还是婚外

（一）若发现伴侣婚内出轨，要及时收集相关证据，如聊天记录、照片、视频等视听资料，以及知情人的证人证言。
（二）明确自身婚姻状态，可通过查看结婚证、婚姻登记档案等方式确认。若处于合法婚姻关系内，要考虑维护自身权益，如在财产分割等方面争取更多权益。
（三）若处于婚外状态，虽然情感纠葛不受婚姻法律中忠实义务的约束，但也要注意保护自己的人身和财产安全。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。婚内出轨符合该条中“有其他重大过错”情形时，无过错方可以请求损害赔偿。
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法律分析：
（1）婚内出轨与婚外行为的界定以合法婚姻关系的存在与否为关键。婚内出轨发生在合法婚姻存续期间，违背夫妻忠实义务；而婚外行为是在无合法婚姻关系时的情感或性关系。
（2）结婚登记是婚姻关系确立的标志，此后一方与他人发生不正当两性关系如同居、通奸等，便构成婚内出轨。
（3）判断婚姻状态需结合结婚证、婚姻登记档案等，而证明出轨行为则要依靠聊天记录、视听资料、证人证言等证据。

提醒：
婚姻中的当事人应坚守忠实义务，避免婚内出轨行为。在处理此类纠纷时，要及时收集合法有效的证据，若遇到复杂情况，建议咨询进一步分析。
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结论：
婚内出轨是合法婚姻关系存续期间配偶一方与婚外异性违背夫妻忠实义务的行为；婚外是无合法婚姻关系状态下的情感或性关系，判断需结合婚姻证明和相关证据。
法律解析：
依据《民法典》规定，夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱。在合法婚姻关系确立后，若一方与他人发生如同居、通奸等不正当两性关系，就构成婚内出轨。而在没有合法婚姻关系时，男女之间的情感或性关系则属于婚外情况。实践中，结婚证、婚姻登记档案等能证明婚姻状态，聊天记录、视听资料、证人证言等可证明出轨行为。婚内出轨不仅违背道德，还可能在离婚时涉及财产分割等法律问题。若遇到类似婚姻方面的法律问题，建议向专业法律人士咨询，以获取准确有效的法律帮助。
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1.婚内出轨和婚外关系界定清晰。婚内出轨是合法婚姻关系存续期间，配偶一方与婚外异性违背夫妻忠实义务的行为，如结婚登记后一方与他人同居、通奸等。而婚外是在无合法婚姻关系状态下，男女间的情感或性关系，像未登记情侣的感情纠葛或婚姻合法解除后的交往。
2.判定婚内出轨要依据婚姻状态和出轨行为两方面。可结合结婚证、婚姻登记档案等证明婚姻状态，通过聊天记录、视听资料、证人证言等证据证明出轨行为。
3.为避免婚内出轨带来的纠纷，夫妻双方应相互忠诚。若遭遇婚内出轨，可收集相关证据，维护自身合法权益。在涉及情感关系时，要明确婚姻状态，以正确界定自身行为性质。
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1.婚内出轨是指在合法婚姻关系存续期间，夫妻一方与婚外异性做出违背忠实义务的行为。只要完成结婚登记，确立婚姻关系后，一方与他人有不正当两性关系，如同居、通奸等，就构成婚内出轨。

2.婚外是指在无合法婚姻关系时，男女间的情感或性关系。像未登记结婚的情侣纠葛，或离婚后与他人交往。判断时需结合结婚证等证明婚姻状态，用聊天记录等证明出轨行为。